dieta equilibrada
balanced diet
Translation
balanced diet
Explanation
Un patrón alimenticio que incluye la cantidad adecuada de nutrientes, como carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales, para mantener una buena salud y un peso adecuado.
Examples
Es importante seguir una dieta equilibrada para mantener buenos niveles de energía.
Para perder peso de manera saludable, debes adoptar una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos.