salvado
bran
Translation
bran
Explanation
Parte exterior del grano que queda después de molerlo; tiene mucha fibra.
Examples
El salvado se utiliza a menudo en la producción de pan integral.
Es recomendable añadir salvado a la dieta por su alto contenido en fibra.
Memory Aid
Sounds like “salvage” → (salvado) 'saves' your digestion: bran that helps fiber work. (masculine noun: m)